ID=10Ms/vnq8 me,Để tránh những ngụỹ cơ và hậù quả tìêũ cực từ vĩệc chơi gámẽ quá đà, ngườí chơi cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rả giới hạn thời giàn chơi gãmẻ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ haị, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cúối cùng, hãy lủôn duỵ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hỏạt động khác tróng cuộc sống hàng ngàý.
