ID=HRV/rick 789,kẽò tôì náỷ có thể được hĩểù đơn gỉản là việc tập trúng vàỏ công vịệc híện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nãy vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
