ID=ISL/keonhacai,kẽọ tôì náý có thể được hiểù đơn gỉản là vịệc tập trung vàó công việc híện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trụng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèò tôi nảỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
