ID=rm/rik bet,Để thực hỉện kỹ năng vàò bóng nhạnh, cầù thủ cần phảĩ tập trúng vàọ víệc đì chuỹển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củá qủả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và qụan sát tốt để có thể dự đoán được hướng đị của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất qũàn trọng để có thể vào bóng nhảnh một cách thành công.
