ID=rudst/f8bet,kẹõ tôỉ nạỷ có thể được híểú đơn giản là việc tập trụng vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trũng vào những gì đáng điễn ra xung quành mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéỏ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
